1 serving (204 grams) contains 410 calories, 20.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 44.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
476.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.8 g | 25% | |
| Grasa Saturada | 7.0 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 46.5 mg | 15% | |
| Sodio | 1465.1 mg | 63% | |
| Carbohidratos Totales | 51.2 g | 18% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.8 g | ||
| proteínas | 23.3 g | 46% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 232.6 mg | 17% | |
| Hierro | 3.5 mg | 19% | |
| Potasio | 348.8 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pan plano BMT italiano de Subway
El Flatbread Italian B.M.T.® de Subway es una sabrosa mezcla de sabores inspirados en la gastronomía italiana elaborados en un flatbread de estilo artesanal. Este sabroso sándwich incluye capas de pepperoni, salami y jamón, ofreciendo una rica profundidad de sabor complementada por tu elección de vegetales frescos y condimentos. El flatbread proporciona una base suave y texturizada con un ligero toque masticable, convirtiéndolo en una alternativa encantadora a los tradicionales panes de bocadillo. Aunque está repleto de proteínas y opciones de verduras personalizables para agregar nutrientes, este sándwich es más alto en sodio y grasa debido a los embutidos curados. Para una opción más saludable, intenta limitar las salsas y añadir ingredientes ricos en nutrientes como espinacas, pepinos o pimientos. El Flatbread Italian B.M.T.® satisface los antojos de sabores atrevidos y con un toque picante al tiempo que ofrece flexibilidad para equilibrar el sabor con las opciones nutricionales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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