pimientos verdes de subway

pimientos verdes de subway

Vegetable

Calificación del Artículo: 84/100

1 serving (28 grams) contains 5 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.

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42.4
calorías
1.7
proteínas
10.2
carbohidratos
0.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.3g)
Calorías
42.4
% Valor Diario*
Grasa Total 0.8 g 1%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 8.5 mg 0%
Carbohidratos Totales 10.2 g 3%
Fibra Dietética 4.2 g 15%
Azúcares 5.9 g
proteínas 1.7 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 33.9 mg 2%
Hierro 1.7 mg 9%
Potasio 508.5 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

74.5%
12.4%
13.1%
Grasa: 7 cal (13.1%)
Proteínas: 6 cal (12.4%)
Carbohidratos: 40 cal (74.5%)

About pimientos verdes de subway

Los Pimientos Verdes de Subway son crujientes, frescas rodajas de pimiento morrón que añaden un crujido vibrante a cualquier sándwich o ensalada. Provenientes de América Central y del Sur, los pimientos morrones se han convertido en un ingrediente fundamental en cocinas de todo el mundo, desde platos mediterráneos hasta favoritos mexicanos. Rica en vitaminas esenciales como la vitamina C y la vitamina A, los pimientos verdes son una adición nutritiva que apoya la salud inmunológica y la visión. Son naturalmente bajos en calorías, sin grasa y sin colesterol, lo que los convierte en una opción saludable para el corazón en cualquier comida. A pesar de proporcionar fibra para ayudar a la digestión, algunas personas pueden encontrar que los pimientos verdes crudos son un poco más difíciles de digerir. Su sabor suave y dulce se combina maravillosamente con una variedad de proteínas, quesos y salsas, realzando tanto el sabor como la textura de tu creación de Subway. Ya sea que estés armando un sándwich lleno de verduras o añadiendo dimensión a una comida centrada en la carne, los pimientos verdes son un ingrediente versátil y libre de culpa del que puedes disfrutar con tranquilidad.