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Wrap de pollo de Subway

Wrap de pollo de Subway

Fast Food

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (250 grams) contains 430 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
405.7
calorías
28.3
proteínas
37.7
carbohidratos
14.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
405.7
% Valor Diario*
Grasa Total 14.2 g 18%
Grasa Saturada 3.8 g 19%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 56.6 mg 18%
Sodio 1037.7 mg 45%
Carbohidratos Totales 37.7 g 13%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 3.8 g
proteínas 28.3 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 141.5 mg 10%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 377.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

38.5%
28.9%
32.6%
Grasa: 127 cal (32.6%)
Proteínas: 113 cal (28.9%)
Carbohidratos: 150 cal (38.5%)

About Wrap de pollo de Subway

El Wrap de Pollo de Subway es una opción personalizable y rica en proteínas que ofrece un giro sabroso a la clásica comida rápida informal. En su esencia, este wrap presenta tierno pollo a la parrilla sazonado, acompañado de su elección de verduras frescas como lechuga, espinacas, tomates, pepinos o pimientos, todo envuelto en una suave tortilla. Puedes intensificar el sabor con una selección de salsas que incluyen mostaza y miel, aderezo ranchero, o chipotle suroeste. Inspirado en tradiciones globales de sándwiches, este wrap combina conveniencia con la audaz personalización por la que Subway es conocido. En cuanto a la salud, el wrap se puede adaptar para reducir calorías y grasas eligiendo tortillas integrales, salsas más magras y optando por muchas verduras. Sin embargo, el contenido calórico y de sodio puede aumentar dependiendo de agregados como aderezos cremosos o queso. Ya sea que busques un almuerzo rápido o un snack equilibrado, el Wrap de Pollo de Subway ofrece flexibilidad para adaptarse a tus objetivos nutricionales.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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