1 serving (269 grams) contains 370 calories, 25.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 57.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
324.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.9 g | 5% | |
| Grasa Saturada | 1.3 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 43.9 mg | 14% | |
| Sodio | 894.7 mg | 38% | |
| Carbohidratos Totales | 50 g | 18% | |
| Fibra Dietética | 4.4 g | 15% | |
| Azúcares | 14.0 g | ||
| proteínas | 21.9 g | 43% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 175.4 mg | 13% | |
| Hierro | 2.6 mg | 14% | |
| Potasio | 394.7 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo teriyaki de Subway
El Chicken Teriyaki de Subway es un sabroso sándwich inspirado en el plato japonés tradicional de teriyaki. Presenta tiernas tiras de pollo de carne blanca, glaseadas en una salsa teriyaki dulce y picante para un perfil de sabor sabroso ligeramente dulce. Esta opción rica en proteínas se sirve en su elección de pan recién horneado y se puede cubrir con verduras para aumentar su valor nutricional. El Chicken Teriyaki es una excelente fuente de proteínas magras, que apoyan la salud muscular y la recuperación, y la adición de verduras frescas aporta vitaminas y minerales esenciales. Sin embargo, la salsa teriyaki contiene azúcares añadidos, lo que puede aumentar el contenido calórico dependiendo del tamaño de la porción. Optar por pan integral y cargar de ingredientes ricos en nutrientes como espinacas, tomates y pepinos puede mejorar su saludabilidad, haciéndolo tanto delicioso como equilibrado. Perfecto para una comida rápida y satisfactoria, el Chicken Teriyaki de Subway ofrece una versión adaptable de un favorito inspirado en Asia.
