1 serving (230 grams) contains 360 calories, 28.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 46.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
371.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 6.2 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 1.5 g | 7% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 51.5 mg | 17% | |
| Sodio | 824.7 mg | 35% | |
| Carbohidratos Totales | 47.4 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 5.2 g | 18% | |
| Azúcares | 6.2 g | ||
| proteínas | 28.9 g | 57% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 154.6 mg | 11% | |
| Hierro | 3.1 mg | 17% | |
| Potasio | 412.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Subway Pollo Tiras Sub
Disfruta del Sub de Tiras de Pollo de Subway, una opción deliciosamente versátil diseñada para sabor y satisfacción. Este sub presenta tiernas tiras de pollo sazonadas como pieza central, colocadas sobre pan recién horneado a tu elección. Personaliza tu creación con una variedad de crujientes verduras como lechuga, tomate, pepino y pimientos, además de sabrosas salsas. Inspirado en favoritos clásicos de comida rápida estadounidense, este sub rico en proteínas es perfecto para una comida nutritiva sobre la marcha. El pollo ofrece proteínas magras esenciales para la reparación muscular, mientras que los ingredientes opcionales de verduras brindan vitaminas y minerales vitales. Elige pan integral para aumentar la ingesta de fibra para la salud digestiva. Para un toque más saludable, opta por salsas más ligeras y evita extras como queso o sal añadida. Aunque personalizable, ingredientes más ricos pueden aumentar los niveles de calorías y sodio, ideales para la indulgencia pero vale la pena equilibrarlos para aquellos que están atentos a su consumo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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