1 serving (200 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.1 mg | 15% | |
| Sodio | 1058.8 mg | 46% | |
| Carbohidratos Totales | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Hierro | 3.5 mg | 19% | |
| Potasio | 294.1 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sándwich de carne y queso de subway
El Sándwich de Carne y Queso del Subway es una elección contundente que combina sabores sabrosos y texturas satisfactorias. Este sándwich presenta tierna carne sazonada cubierta con queso derretido, complementada con tu elección de verduras frescas, como lechuga, tomates, pepinos y cebollas, servidas en pan recién horneado. La combinación de sabores evoca la clásica cocina de estilo delicatessen con un toque moderno. Rico en proteínas de la carne y el queso, esta comida proporciona energía y ayuda a apoyar la función muscular. Agregar muchas verduras puede mejorar su perfil nutricional con fibra, vitaminas y minerales, mientras que optar por pan integral puede beneficiar la salud del corazón. Sin embargo, este sándwich puede ser alto en sodio y grasas saturadas dependiendo del queso y condimentos seleccionados, por lo que moderar extras como aderezos puede mantenerlo equilibrado. Perfecto para una comida satisfactoria, satisface a aquellos que buscan una combinación de indulgencia y nutrición personalizable en cada bocado.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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