1 serving (300 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
275.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.7 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 3.9 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 39.4 mg | 13% | |
| Sodio | 629.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 15.7 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 3.1 g | 11% | |
| Azúcares | 3.9 g | ||
| proteínas | 19.7 g | 39% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 118.1 mg | 9% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 315.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada especial Substation II
La Ensalada Super Especial de Substation II es un plato sabroso y nutritivo que combina verduras frescas recogidas del jardín con proteínas sustanciosas. Esta ensalada incluye lechuga crujiente, tomates jugosos, pepino crujiente, pimientos verdes, zanahorias ralladas, aceitunas negras y cebollas rojas, todo ello cubierto con rodajas de pavo, jamón y queso cheddar rallado para aportar un sabor y una textura satisfactorios. Inspirada en la clásica cocina estilo delicatessen americana, ofrece una mezcla equilibrada de vitaminas, minerales y proteínas para energizar tu día. Mientras que las verduras aportan fibra, antioxidantes e hidratación, las carnes magras suministran proteínas esenciales para apoyar la salud muscular. El queso cheddar añade un toque de indulgencia pero se debe consumir con moderación para aquellos que controlan la ingesta de grasas saturadas. Normalmente se sirve con un aderezo de tu elección, esta ensalada versátil puede adaptarse a varias preferencias dietéticas, convirtiéndola en una opción saludable tanto para almuerzos ligeros como para comidas más copiosas.
