relleno

relleno

Side Dish

Calificación del Artículo: 62/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calorías
12.6
proteínas
63.1
carbohidratos
23.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
552.1
% Valor Diario*
Grasa Total 23.7 g 30%
Grasa Saturada 7.9 g 39%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 31.5 mg 10%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 63.1 g 22%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 6.3 g
proteínas 12.6 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.1 mg 4%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 236.6 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

48.9%
9.8%
41.3%
Grasa: 213 cal (41.3%)
Proteínas: 50 cal (9.8%)
Carbohidratos: 252 cal (48.9%)

About relleno

El relleno es un plato salado típicamente hecho de pan o granos combinados con ingredientes sabrosos como cebollas, apio, hierbas y especias. Comúnmente se humedece con caldo o mantequilla, luego se hornea dentro de aves de corral o por separado como un cazo. Un imprescindible en comidas festivas, como Acción de Gracias, el relleno tiene sus raíces en la cocina europea, con variaciones que aparecen a nivel mundial. Aunque el relleno puede proporcionar fibra del pan integral y nutrientes de verduras y hierbas, a menudo es alto en grasas y sodio debido a la mantequilla, aceites o mezclas de condimentos añadidos. Elegir opciones de grano entero y reducir las grasas añadidas puede convertirlo en una elección más saludable. Las mezclas de relleno empaquetadas pueden contener conservantes y sodio extra, por lo que las versiones caseras permiten un mayor control sobre los ingredientes. Es un plato celebrado por sus sabores ricos y su textura reconfortante, lo que lo convierte en un añadido querido en comidas festivas.