1 serving (85 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 22.2 g | 28% | |
| Grasa Saturada | 6.9 g | 34% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 27.8 mg | 9% | |
| Sodio | 1111.1 mg | 48% | |
| Carbohidratos Totales | 69.4 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 5.6 g | 20% | |
| Azúcares | 5.6 g | ||
| proteínas | 13.9 g | 27% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 111.1 mg | 8% | |
| Hierro | 4.2 mg | 23% | |
| Potasio | 277.8 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las bolitas de relleno son un plato clásico a menudo asociado con comidas festivas británicas y estadounidenses. Se hacen combinando migas de pan, hierbas como salvia o perejil, cebollas, mantequilla, huevos, y a veces sabores adicionales como ajo o frutas secas. Moldeadas en porciones pequeñas y convenientes, las bolitas de relleno se hornean hasta que estén doradas y crujientes por fuera mientras permanecen húmedas por dentro. Si bien ofrecen un sabor robusto y sabroso, su perfil nutricional varía. Las migas de pan y la mantequilla contribuyen a un mayor contenido calórico, mientras que las hierbas y las verduras aromáticas como las cebollas aportan pequeñas cantidades de vitaminas y antioxidantes. Típicamente altas en sodio y grasas dependiendo de la receta, es posible que no sean la opción más saludable en la mesa, pero son un placer indulgente que complementa las carnes asadas y las verduras. Para versiones más ligeras, utilizar migas de pan integrales o agregar verduras adicionales puede mejorar su valor nutricional sin sacrificar el sabor.