Pimiento relleno

Pimiento relleno

Lunch

Calificación del Artículo: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorías
9.4
proteínas
35.3
carbohidratos
11.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
294.1
% Valor Diario*
Grasa Total 11.8 g 15%
Grasa Saturada 3.5 g 17%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 23.5 mg 7%
Sodio 588.2 mg 25%
Carbohidratos Totales 35.3 g 12%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 7.1 g
proteínas 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 470.6 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

49.5%
13.2%
37.3%
Grasa: 106 cal (37.3%)
Proteínas: 37 cal (13.2%)
Carbohidratos: 141 cal (49.5%)

About Pimiento relleno

Los pimientos rellenos son un plato sabroso y nutritivo que suele asociarse con las cocinas mediterránea, del Medio Oriente y latinoamericana. El plato suele incluir pimientos rojos ahuecados y rellenos con una mezcla de ingredientes como arroz, carne molida, frijoles, verduras, hierbas y especias. Las variaciones pueden incluir queso o salsa de tomate para añadir riqueza. Los pimientos rojos son una base rica en nutrientes, alta en vitaminas A y C, antioxidantes y fibra dietética. Los rellenos se pueden personalizar para mejorar el perfil nutricional, utilizando proteínas magras y granos enteros, al tiempo que se reduce la cantidad de grasas saturadas y sodio. Aunque generalmente se hornean, los pimientos rellenos también se pueden preparar en una olla de cocción lenta para mayor comodidad. Algunas recetas pueden ser más altas en calorías o grasas dependiendo de ingredientes como queso o carnes grasas, pero opciones más ligeras y basadas en plantas están fácilmente disponibles para variaciones más conscientes de la salud. Este plato versátil ofrece una comida abundante, saludable y satisfactoria.