1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 11.8 mg | 3% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 70.6 mg | 5% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 705.9 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Papa rellena
La Papa Rellena es un plato versátil que se destaca en las cocinas de todo el mundo, desde la comida reconfortante americana hasta la gastronomía del Medio Oriente. En su esencia, consiste en una papa horneada, ahuecada y rellena con una variedad de ingredientes como queso, crema agria, verduras, carnes y especias. Las variaciones pueden incluir ingredientes como cebollinos, tocino o frijoles, convirtiéndolo en una comida o guarnición personalizable. Desde el punto de vista nutricional, la papa en sí misma es una buena fuente de fibra, potasio y vitamina C, mientras que la elección de rellenos puede influir en gran medida en su perfil nutricional. Productos lácteos bajos en grasa, hierbas frescas y proteínas magras crean una opción llena de nutrientes, mientras que adiciones más pesadas como la mantequilla y las carnes procesadas podrían aumentar los niveles de sodio y grasas saturadas. Flexible y satisfactoria, la Papa Rellena puede satisfacer tanto antojos indulgentes como dietas equilibradas, según las elecciones de preparación.
