1 serving (250 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 26.4 g | 33% | |
| Grasa Saturada | 11.3 g | 56% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 84.9 mg | 28% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 11.3 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 0.9 g | 3% | |
| Azúcares | 7.5 g | ||
| proteínas | 33.0 g | 66% | |
| Vitamina D | 18.9 mcg | 94% | |
| Calcio | 94.3 mg | 7% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 424.5 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Chuleta de cerdo rellena con queso de cabra e higos
Chuleta de cerdo rellena con queso de cabra e higos es un plato sabroso que combina sabores dulces y salados, inspirado en la cocina mediterránea. Las chuletas de cerdo gruesas se abren cuidadosamente y se rellenan con queso de cabra cremoso, higos ricos en nutrientes y un toque de hierbas frescas como romero o tomillo. Por lo general, se utiliza aceite de oliva de alta calidad para sellar, añadiendo grasas saludables a la preparación. El cerdo proporciona una fuente sustancial de proteínas, mientras que los higos aportan antioxidantes, vitaminas y fibra dietética, apoyando la digestión y la salud en general. Aunque el queso de cabra, aunque indulgente, aporta sabor picante y nutrientes importantes como calcio y vitamina A. Este plato es relativamente rico en calorías y grasas saturadas debido al queso y al cerdo, por lo que es una elección lujosa que se disfruta mejor con moderación. Normalmente se sirve con verduras asadas o una ensalada ligera, siendo una opción satisfactoria para aquellos que buscan sabores audaces e inspirados en el Mediterráneo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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