1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 11.0 g | 55% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 1104.1 mg | 48% | |
| Carbohidratos Totales | 55.2 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 6.3 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 315.5 mg | 24% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La pizza rellena es una variación contundente de la pizza tradicional que proviene de la cocina ítalo-americana, popularizada especialmente en Chicago. Este estilo de masa gruesa presenta una corteza que forma un ‘recipiente parecido a un pastel’, lleno de capas de ingredientes sabrosos como queso mozzarella, carnes como salchicha o pepperoni, y vegetales como espinacas o champiñones. El relleno se cubre con una segunda capa de masa más fina y una salsa de tomate rica, creando una mezcla de sabores en cada bocado. Aunque la pizza rellena es una fuente de proteínas y nutrientes gracias a su queso, carnes y verduras, también es alta en calorías, grasas saturadas y sodio, especialmente cuando se combina con carnes procesadas. Elegir rellenos a base de vegetales u optar por una masa integral puede mejorar su perfil nutricional. Deliciosa e indulgente, la pizza rellena se disfruta mejor como un placer ocasional dentro de una dieta equilibrada.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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