Aceitunas rellenas de pimiento

Aceitunas rellenas de pimiento

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Calificación del Artículo: 56/100

1 serving (15 grams) contains 25 calories, 0.2 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorías
3.2
proteínas
15.9
carbohidratos
39.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
396.8
% Valor Diario*
Grasa Total 39.7 g 50%
Grasa Saturada 4.8 g 24%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 3809.5 mg 165%
Carbohidratos Totales 15.9 g 5%
Fibra Dietética 7.9 g 28%
Azúcares 0 g
proteínas 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 158.7 mg 12%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 79.4 mg 1%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

14.7%
3.0%
82.4%
Grasa: 357 cal (82.4%)
Proteínas: 12 cal (3.0%)
Carbohidratos: 63 cal (14.7%)

About Aceitunas rellenas de pimiento

Las Aceitunas Rellenas de Pimiento son un aperitivo clásico del Mediterráneo hecho al rellenar aceitunas verdes con pimientos dulces y picantes. Originarias de España y ampliamente disfrutadas en diversas gastronomías, estas aceitunas ofrecen una mezcla equilibrada de sabores salados y ligeramente dulces. Las aceitunas verdes son una fuente natural de grasas saludables, especialmente grasas monoinsaturadas, conocidas por promover la salud del corazón. También contienen pequeñas cantidades de vitamina E, hierro y antioxidantes. Los pimientos aportan un dulzor sutil al mismo tiempo que contribuyen con vitaminas A y C. Sin embargo, las aceitunas rellenas de pimiento suelen conservarse en salmuera, lo que las hace ricas en sodio, por lo que se deben consumir con moderación, especialmente para aquellas personas que controlan su presión arterial o salud cardíaca. Se pueden disfrutar como aperitivo salado, entremés o adorno para cócteles y ensaladas, ofreciendo una adición sabrosa a diversos platos mientras proporcionan una combinación de beneficios nutricionales y deleite.