1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 411.8 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pimientos rellenos con arroz y carne
Pimientos Rellenos con Arroz y Carne es un plato sabroso popular en las cocinas globales, especialmente en la mediterránea, del Medio Oriente y del Este de Europa. Este plato consiste en pimientos morrones ahuecados rellenos de una mezcla sabrosa de carne molida, frecuentemente de res o cerdo, combinada con arroz cocido, cebolla, ajo y hierbas como perejil o pimentón. Horneados hasta quedar tiernos, los pimientos añaden dulzura y vitaminas como la C y A a la comida. La inclusión de carne magra puede proporcionar proteínas valiosas, mientras que el arroz ofrece carbohidratos para energía. Dependiendo de la preparación, este plato puede contener alto contenido de sodio si se sala mucho o se sirve con salsas. El uso de arroz integral y carnes más magras mejora su perfil nutricional, convirtiéndolo en una opción equilibrada. Sin embargo, debido a posibles grasas adicionales o quesos pesados, el control de las porciones es clave para aquellos que controlan las calorías. Un plato abundante y versátil, los pimientos rellenos satisfacen gustos diversos y necesidades nutricionales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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