1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.5 g | 9% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 18.9 mg | 6% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 23.6 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 9.4 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 75.5 mg | 5% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 471.7 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pimientos rellenos en salsa de tomate
Los pimientos rellenos en salsa de tomate es un plato clásico que se encuentra en muchas cocinas, incluidas la mediterránea, la europea del Este y la latinoamericana. Normalmente incluye pimientos morrones rellenos con una mezcla de carne molida, arroz o granos, verduras y especias, luego cocidos a fuego lento u horneados en una rica salsa de tomate. Esta comida es una opción sabrosa y nutritiva, ya que proporciona un equilibrio de proteínas magras, fibra, vitaminas y minerales de los pimientos y el relleno. Los pimientos morrones son particularmente ricos en vitamina C y antioxidantes, mientras que la salsa de tomate aporta licopeno, conocido por sus beneficios para la salud del corazón. Las variaciones pueden incluir versiones vegetarianas con legumbres o proteínas vegetales. Si bien generalmente es saludable, el contenido de sodio y calorías del plato puede variar según los métodos de preparación, condimentos y grasas añadidas como aceite o queso, por lo que las elecciones de ingredientes conscientes pueden mejorar aún más su perfil nutricional. Los pimientos rellenos son abundantes y satisfactorios, lo que los convierte en una adición versátil a cualquier plan de comidas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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