1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El pimiento relleno con carne de cerdo picada es un plato sabroso a menudo asociado con las cocinas mediterránea y del Este de Europa. Presenta pimientos rojos ahuecados y rellenos con una mezcla sabrosa de carne de cerdo picada, arroz, tomates, cebollas y especias como el pimentón o el ajo. Horneado hasta que esté tierno, el plato ofrece una fragante combinación de dulzura de los pimientos y riqueza de la carne de cerdo sazonada. Nutricionalmente, los pimientos rellenos son una buena fuente de proteína, vitaminas A y C (de los pimientos), y fibra (del arroz y las verduras). Sin embargo, su saludabilidad depende de la preparación: utilizar cerdo magro y limitar los aceites añadidos o la sal mejora sus beneficios, mientras que la carne molida alta en grasa o el exceso de queso pueden aumentar las calorías y las grasas saturadas. Este plato es a la vez sustancioso y versátil, fusionando el atractivo de la comida reconfortante con oportunidades para una nutrición equilibrada cuando se prepara con cuidado.