1 serving (198 grams) contains 350 calories, 15.6 grams of protein, 23.2 grams of fat, and 19.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
350.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.2 g | 29% | |
| Grasa Saturada | 6.9 g | 34% | |
| Grasa Poliinsaturada | 5.1 g | ||
| Colesterol | 97.0 mg | 32% | |
| Sodio | 635.6 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 19.5 g | 7% | |
| Fibra Dietética | 2.0 g | 7% | |
| Azúcares | 4.4 g | ||
| proteínas | 15.6 g | 31% | |
| Vitamina D | 15.8 mcg | 79% | |
| Calcio | 136.6 mg | 10% | |
| Hierro | 2.0 mg | 11% | |
| Potasio | 354.4 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pimiento relleno
Los pimientos rellenos son un plato sabroso que proviene de las cocinas mediterránea y del este de Europa, ahora popular en todo el mundo. Típicamente, los pimientos morrones se vacían y se rellenan con una mezcla sabrosa de ingredientes como carne molida, arroz, frijoles, tomates y hierbas, luego se hornean a la perfección. La receta se puede adaptar para satisfacer varias preferencias dietéticas, incluyendo opciones vegetarianas y veganas. Los pimientos morrones en sí son bajos en calorías y están llenos de vitaminas C y A, proporcionando antioxidantes que apoyan la salud de la piel, la función inmunológica y la visión. Cuando se rellenan con proteínas magras y granos enteros, los pimientos rellenos se convierten en una comida densa en nutrientes, rica en fibra y minerales esenciales. Sin embargo, las recetas que incluyen quesos altos en grasa o carnes procesadas pueden aumentar los niveles de grasa saturada y calorías, por lo que la preparación consciente es clave. Versátiles y personalizables, los pimientos rellenos son tanto un plato abundante y equilibrado como un vehículo para ingredientes llenos de nutrientes.
