Noodles rellenos

Noodles rellenos

Appetizer

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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352.9
calorías
11.8
proteínas
58.8
carbohidratos
9.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
352.9
% Valor Diario*
Grasa Total 9.4 g 12%
Grasa Saturada 3.5 g 17%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 23.5 mg 7%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 58.8 g 21%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 2.4 g
proteínas 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 176.5 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

64.1%
12.9%
23.1%
Grasa: 84 cal (23.1%)
Proteínas: 47 cal (12.9%)
Carbohidratos: 235 cal (64.1%)

About Noodles rellenos

Los fideos rellenos son un plato versátil que se origina en varias cocinas globales, con raíces en el ravioli italiano, los dumplings chinos y los gyoza japoneses, entre otros. Estos fideos suelen estar hechos de masa a base de trigo o arroz, rellenos con ingredientes como carnes, quesos, verduras o legumbres, ofreciendo combinaciones de sabores infinitas. Dependiendo de la preparación, pueden ser hervidos, al vapor, horneados o fritos. El valor nutricional varía según el relleno y el método de cocción: las variedades rellenas de verduras pueden ser ricas en fibra, vitaminas y minerales, mientras que las variaciones que incorporan proteínas magras como pollo o tofu proporcionan aminoácidos esenciales. Sin embargo, las versiones fritas pueden ser altas en grasas y calorías, y ciertos fideos rellenos pueden contener carbohidratos refinados y rellenos ricos en sodio. Combinados con acompañamientos ricos en nutrientes como ensaladas frescas o salsas a base de caldo, los fideos rellenos pueden formar parte de una dieta equilibrada, lo que los convierte en una elección de comida apreciada en todo el mundo.