1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.8 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 16.0 mg | 5% | |
| Sodio | 640.0 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 80.0 g | 29% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 6.4 g | ||
| proteínas | 12.8 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Naan relleno
El naan relleno es un pan plano suave y leudado originario de la cocina india, tradicionalmente cocinado en un horno tandoor. Este pan versátil se elabora con una masa hecha de harina, agua, levadura y yogur, lo que le proporciona una textura tierna y un ligero sabor agrio. El relleno varía según la receta, pero los rellenos populares incluyen papas condimentadas, carnes picadas, paneer o vegetales, a menudo sazonados con cúrcuma, chile en polvo, comino y cilantro. Si bien el naan es apreciado por su rico sabor y opciones de relleno, su perfil nutricional depende en gran medida de los ingredientes utilizados y del tamaño de la porción. El naan relleno tiende a ser más alto en calorías debido a la harina refinada, aceite y rellenos con mantequilla, pero también aporta carbohidratos para obtener energía y micronutrientes de los vegetales o proteínas rellenos. La moderación es clave, y combinar este pan sabroso con acompañamientos ricos en nutrientes como ensaladas frescas o platos a base de lentejas puede mejorar su equilibrio nutricional.
