1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 11.9 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 47.6 mcg | 238% | |
| Calcio | 357.1 mg | 27% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 714.3 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Champiñón relleno con queso
Los Champiñones Rellenos de Queso son un delicioso aperitivo arraigado en la cocina italiana, celebrado por su equilibrio de sabor y textura. Este plato suele incluir champiñones rellenos con una mezcla de queso cremoso, migas de pan, ajo, hierbas y ocasionalmente espinacas o salchichas para mayor profundidad. Los champiñones sirven como una base natural baja en carbohidratos, mientras que el queso derretido aporta riqueza. Nutricionalmente, estos son una buena fuente de vitaminas del grupo B y antioxidantes de los champiñones, apoyando la salud inmunológica y el metabolismo energético. Sin embargo, el queso y las migas de pan contribuyen con grasa saturada y carbohidratos, por lo que el control de las porciones es clave. Variaciones con queso reducido en grasa o migas de pan integrales pueden hacer este plato más consciente de la salud. Perfectos para entretener, los Champiñones Rellenos de Queso ofrecen indulgencia en un bocado que atrae a muchos paladares y mantiene una conexión con ingredientes saludables.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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