Bol de pollo relleno

Bol de pollo relleno

Lunch

Calificación del Artículo: 75/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
304.1
calorías
23.6
proteínas
27.0
carbohidratos
10.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.5g)
Calorías
304.1
% Valor Diario*
Grasa Total 10.1 g 12%
Grasa Saturada 3.4 g 17%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 54.1 mg 18%
Sodio 540.5 mg 23%
Carbohidratos Totales 27.0 g 9%
Fibra Dietética 4.1 g 14%
Azúcares 3.4 g
proteínas 23.6 g 47%
Vitamina D 33.8 mcg 168%
Calcio 101.4 mg 7%
Hierro 2.0 mg 11%
Potasio 405.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

36.8%
32.2%
31.0%
Grasa: 90 cal (31.0%)
Proteínas: 94 cal (32.2%)
Carbohidratos: 108 cal (36.8%)

About Bol de pollo relleno

El Bol de Pollo Relleno es un plato consistente inspirado en tradiciones globales de comfort food. Presenta tierna pechuga de pollo rellena de espinacas y cremoso queso ricotta, acompañada de quinua sazonada y verduras salteadas como calabacines, pimientos y zanahorias. Este bol es una elección equilibrada, ofreciendo proteína magra, granos integrales ricos en fibra y verduras densas en nutrientes. El relleno añade un toque de indulgencia salada, manteniendo las calorías bajo control en comparación con rellenos más pesados. Mientras que el queso aporta calcio y sabor, también contiene una cantidad moderada de grasa, por lo que el control de las porciones es clave para aquellos que vigilan su consumo. Perfecto para un almuerzo o cena saludable, el Bol de Pollo Relleno fusiona sabores dignos de antojo con beneficios nutricionales para mantenerte satisfecho y energizado.