1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.8 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 357.1 mg | 15% | |
| Carbohidratos Totales | 14.3 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 9.5 g | ||
| proteínas | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los tomates cherry rellenos son un sabroso aperitivo de bocado comúnmente disfrutado en la cocina mediterránea. Estos tomates vibrantes se ahuecan y se llenan con una variedad de mezclas deliciosas, a menudo con ingredientes como queso de cabra cremoso, hierbas frescas como albahaca o perejil, verduras picadas, ajo, y a veces un chorrito de aceite de oliva. Ricos en vitaminas A y C, los tomates cherry apoyan la salud inmunitaria y la vitalidad de la piel, mientras que su contenido de licopeno ofrece beneficios antioxidantes. El relleno puede variar para equilibrar el sabor y la nutrición; el uso de queso bajo en grasa o hummus puede minimizar la grasa saturada, convirtiendo este plato en una opción beneficiosa para el corazón. Perfectos para fiestas o para picar ligero, los tomates cherry rellenos son un plato versátil que combina ingredientes saludables con sabores indulgentes. Sin embargo, rellenos más calóricos o aceites pesados pueden añadir grasas, por lo que la moderación en la preparación garantiza un perfil nutricional equilibrado.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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