1 serving (200 grams) contains 280 calories, 35.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
329.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.1 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.1 mg | 31% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 7.1 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 41.2 g | 82% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 529.4 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pechuga de pollo rellena de brócoli
Pechuga de pollo rellena de brócoli es un plato sabroso que combina pechuga de pollo magra con un relleno nutritivo hecho de brócoli fresco, queso cremoso y condimentos opcionales para darle más sabor. Originaria de la cocina occidental moderna, esta receta destaca su enfoque en el bienestar y el equilibrio. Llena de proteínas provenientes del pollo y de fibra, vitaminas y minerales del brócoli, es una elección inteligente para una comida rica en nutrientes. El queso cremoso aporta riqueza, pero también añade grasa y calorías, por lo que la moderación es clave para aquellos que están controlando su ingesta. Los métodos de cocción al horno o salteados en sartén mantienen el plato relativamente bajo en aceite, manteniendo su perfil saludable cuando se prepara con cuidado. Una opción versátil que se adapta a varios planes dietéticos, la Pechuga de pollo rellena de brócoli ofrece una experiencia abundante y satisfactoria para los comensales que buscan tanto sabor como nutrición.
