Pimientos Rellenos sin carne molida

Pimientos Rellenos sin carne molida

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Calificación del Artículo: 83/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calorías
5.9
proteínas
35.3
carbohidratos
3.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
176.5
% Valor Diario*
Grasa Total 3.5 g 4%
Grasa Saturada 0.6 g 3%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 352.9 mg 15%
Carbohidratos Totales 35.3 g 12%
Fibra Dietética 5.9 g 21%
Azúcares 9.4 g
proteínas 5.9 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 470.6 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

71.9%
12.0%
16.0%
Grasa: 31 cal (16.0%)
Proteínas: 23 cal (12.0%)
Carbohidratos: 141 cal (71.9%)

About Pimientos Rellenos sin carne molida

Pimientos Rellenos Sin Carne Molida ofrecen un giro vibrante y vegetariano a este plato clásico, a menudo arraigado en la cocina mediterránea y del Este de Europa. Estos pimientos rellenos suelen contener una mezcla nutritiva de ingredientes, como quinoa, arroz, frijoles, lentejas, verduras picadas, y hierbas y especias sabrosas. Ricos en fibra y proteínas de origen vegetal, proporcionan energía sostenida y apoyan la salud digestiva. Los pimientos son naturalmente bajos en calorías y altos en vitaminas A y C, contribuyendo al apoyo del sistema inmunológico y la piel saludable. Al omitir la carne molida, esta versión es más baja en grasas saturadas, haciéndola más saludable para el corazón. A veces se añade queso para dar cremosidad, pero usar una alternativa ligera o de origen vegetal puede mantener el contenido de grasa al mínimo. El plato es versátil, adaptándose a preferencias sin gluten, veganas o conscientes de los lácteos, lo que lo convierte en una adición saludable a varias dietas. Perfecto para una comida equilibrada, satisfactoria y colorida.