1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.5 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carbohidratos Totales | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 5.9 g | 21% | |
| Azúcares | 9.4 g | ||
| proteínas | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pimientos Rellenos sin carne molida
Pimientos Rellenos Sin Carne Molida ofrecen un giro vibrante y vegetariano a este plato clásico, a menudo arraigado en la cocina mediterránea y del Este de Europa. Estos pimientos rellenos suelen contener una mezcla nutritiva de ingredientes, como quinoa, arroz, frijoles, lentejas, verduras picadas, y hierbas y especias sabrosas. Ricos en fibra y proteínas de origen vegetal, proporcionan energía sostenida y apoyan la salud digestiva. Los pimientos son naturalmente bajos en calorías y altos en vitaminas A y C, contribuyendo al apoyo del sistema inmunológico y la piel saludable. Al omitir la carne molida, esta versión es más baja en grasas saturadas, haciéndola más saludable para el corazón. A veces se añade queso para dar cremosidad, pero usar una alternativa ligera o de origen vegetal puede mantener el contenido de grasa al mínimo. El plato es versátil, adaptándose a preferencias sin gluten, veganas o conscientes de los lácteos, lo que lo convierte en una adición saludable a varias dietas. Perfecto para una comida equilibrada, satisfactoria y colorida.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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