1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 23.6 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 7.5 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 471.7 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pimientos Rellenos con Pavo
Pimientos Rellenos de Pavo es un plato sabroso arraigado en una mezcla de la cocina mediterránea y americana. Esta receta presenta pimientos vibrantes rellenos con una mezcla de pavo molido magro, cebollas salteadas, ajo, tomates cortados en cubitos y arroz integral, todo ligeramente sazonado con hierbas y especias. El plato se hornea hasta que los pimientos estén tiernos y el relleno esté perfectamente cocido. Celebre por sus beneficios nutricionales, esta comida es rica en proteínas del pavo, fibra del arroz integral y vitaminas esenciales como A y C de los pimientos. Con bajo contenido de grasa y calorías, es una opción adecuada para aquellos que buscan una alternativa equilibrada y rica en nutrientes. Sin embargo, los niveles más altos de sodio pueden ser una preocupación si se utilizan ingredientes envasados o sazonadores en exceso, por lo que se recomienda utilizar ingredientes frescos para maximizar la salud. Es una elección saludable y satisfactoria para una comida completa y equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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