1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.1 mg | 15% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pimiento relleno con carne picada
Los pimientos rellenos con carne picada son un plato vibrante y sabroso que se encuentra comúnmente en varias cocinas a nivel mundial, incluyendo las tradiciones mediterráneas, mexicanas y europeas del Este. Esta comida satisfactoria presenta pimientos ahuecados y rellenos con carne picada sazonada, típicamente de res o pavo, mezclada con arroz, cebollas, tomates, hierbas y ocasionalmente queso. Los pimientos actúan como recipientes comestibles llenos de nutrientes, ricos en vitamina C, fibra y antioxidantes. La proteína magra de la carne picada apoya la salud muscular, mientras que el arroz proporciona energía a través de carbohidratos complejos. Las variaciones pueden incluir intercambios más saludables como quinua o arroz de coliflor y carnes más magras para reducir la grasa saturada. Aunque delicioso y rico en nutrientes, algunas versiones pueden incluir adiciones altas en calorías como queso o salsas cremosas, afectando la salud general. Ideal para una comida equilibrada, es versátil para diferentes necesidades dietéticas y rebosa tanto en sabor como en color, convirtiéndose en un favorito cálido y abundante en todas las culturas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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