1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.1 mg | 15% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pimiento relleno con carne molida
Pimientos rellenos de carne picada son un plato sabroso a menudo asociado con las cocinas del Mediterráneo, Europa del Este y América Latina. Esta comida abundante consiste en pimientos coloridos rellenos con una mezcla sabrosa de carne picada, comúnmente de res, pavo o pollo, combinada con arroz, verduras, hierbas y especias. Algunas recetas incluyen salsa de tomate o queso para mayor riqueza. Los pimientos, ricos en vitaminas A y C, ofrecen un recipiente nutritivo para el relleno rico en proteínas. La carne picada proporciona nutrientes esenciales como hierro y vitaminas B, mientras que las verduras añadidas contribuyen fibra dietética. Optar por carne magra y arroz integral aumenta su valor nutricional, mientras que el uso de queso o cortes grasos de carne puede aumentar el contenido calórico y de grasas. Al equilibrar los ingredientes cuidadosamente, los pimientos rellenos pueden ser una opción saludable y satisfactoria para el almuerzo o la cena.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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