1 serving (250 grams) contains 375 calories, 22.4 grams of protein, 14.7 grams of fat, and 39.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
375 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.7 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 5.2 g | 26% | |
| Grasa Poliinsaturada | 1.3 g | ||
| Colesterol | 55 mg | 18% | |
| Sodio | 1835 mg | 79% | |
| Carbohidratos Totales | 39 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 5.2 g | 18% | |
| Azúcares | 8.7 g | ||
| proteínas | 22.4 g | 44% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 110 mg | 8% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 802.5 mg | 17% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pimiento Relleno
Los Pimientos Rellenos son un plato muy querido que se encuentra en varias cocinas, incluyendo la mediterránea, mexicana y estadounidense. Tradicionalmente, consisten en pimientos vaciados y rellenos con una mezcla de ingredientes sazonados como carne picada, arroz o quinoa, vegetales y a veces queso. Este plato ofrece una vibrante combinación de sabores y nutrientes. Los pimientos son ricos en vitamina C, antioxidantes y fibra, contribuyendo al apoyo inmunológico y la salud intestinal. Cuando se rellenan con proteínas magras y granos enteros, los pimientos rellenos pueden formar parte de una comida equilibrada y densa en nutrientes. Sin embargo, algunas versiones pueden incluir queso alto en calorías o carnes procesadas, lo que puede aumentar el contenido de grasas saturadas y sodio. Elegir ingredientes saludables para el corazón e incorporar muchos vegetales en el relleno hace que este plato sea una elección saludable para una variedad de preferencias dietéticas.
