Estudiantes mezcla

Estudiantes mezcla

Snack

Calificación del Artículo: 73/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 4.5 grams of protein, 10.5 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

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1200
calorías
36
proteínas
72
carbohidratos
84
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
1200
% Valor Diario*
Grasa Total 84 g 107%
Grasa Saturada 12 g 60%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 12 mg 0%
Carbohidratos Totales 72 g 26%
Fibra Dietética 12 g 42%
Azúcares 48 g
proteínas 36 g 72%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 120 mg 9%
Hierro 6 mg 33%
Potasio 1200 mg 25%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fuente de Calorías

24.2%
12.1%
63.6%
Grasa: 756 cal (63.6%)
Proteínas: 144 cal (12.1%)
Carbohidratos: 288 cal (24.2%)

About Estudiantes mezcla

El Studentenfutter, o "comida de estudiante", es una mezcla tradicional de bocadillos alemana que consiste en frutos secos, semillas y frutas deshidratadas. Los ingredientes comunes incluyen almendras, avellanas, nueces de cajú, nueces, pasas y a veces arándanos deshidratados. Originalmente diseñado como un bocadillo portátil y rico en energía para estudiantes que necesitan sustento durante largas sesiones de estudio, se ha vuelto popular en todo el mundo por su perfil conveniente y nutritivo. Rico en grasas saludables, proteínas, fibra, vitaminas y minerales, el Studentenfutter promueve una energía sostenida y apoya la función cerebral. Los frutos secos proporcionan grasas saludables para el corazón y proteínas, mientras que las frutas deshidratadas contribuyen dulzura natural y una fuente de energía rápida. Sin embargo, algunas variaciones pueden contener azúcares añadidos o frutos secos salados, lo que puede reducir sus beneficios para la salud en general. Como parte de una dieta balanceada, el Studentenfutter sirve como un bocadillo saludable para personas ocupadas, excursionistas o cualquiera que necesite un impulso de energía denso en nutrientes.