1 serving (20 grams) contains 50 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 59.5 mg | 2% | |
| Carbohidratos Totales | 154.8 g | 56% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 119.0 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 59.5 mg | 4% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La mermelada de fresa es una dulce y untuosa preparación a base de frutas hecha principalmente con fresas maduras, azúcar y pectina, que sirve como espesante natural. Originaria de la cocina europea, la mermelada ha sido un elemento básico en la conservación de frutas durante siglos y se disfruta en todo el mundo como un topping para pan, pasteles y postres. Las fresas aportan vitamina C, manganeso y antioxidantes, ofreciendo algunos beneficios nutricionales. Sin embargo, debido a su alto contenido de azúcar, la mermelada de fresa es densa en calorías y se debe consumir con moderación. A menudo contiene azúcares añadidos para mejorar el sabor y la vida útil, lo que puede contribuir a una ingesta calórica excesiva si se abusa. Variaciones como la mermelada de fresa baja en azúcar o totalmente natural pueden ser alternativas más saludables, manteniendo los nutrientes de la fruta mientras se reduce su contenido de azúcar. A pesar de sus limitaciones, la mermelada de fresa sigue siendo una opción conveniente y sabrosa para agregar un toque de dulzura a muchos platos.