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Pollo Strogonoff

Pollo Strogonoff

Dinner

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorías
29.4
proteínas
11.8
carbohidratos
23.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
352.9
% Valor Diario*
Grasa Total 23.5 g 30%
Grasa Saturada 9.4 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 94.1 mg 31%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 11.8 g 4%
Fibra Dietética 1.2 g 4%
Azúcares 3.5 g
proteínas 29.4 g 58%
Vitamina D 23.5 mcg 117%
Calcio 58.8 mg 4%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 470.6 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

12.5%
31.3%
56.2%
Grasa: 211 cal (56.2%)
Proteínas: 117 cal (31.3%)
Carbohidratos: 47 cal (12.5%)

About Pollo Strogonoff

El Strogonoff de Pollo es un plato clásico brasileño inspirado en la tradición rusa de Stroganov. Esta reconfortante receta presenta trozos tiernos de pollo salteados con cebollas y ajo, luego cocidos a fuego lento en una rica salsa a base de crema hecha con pasta de tomate, crema espesa y mostaza. A menudo se sirve con arroz y palitos de patata crujientes, es una comida sabrosa y satisfactoria. Si bien proporciona una buena fuente de proteína del pollo y algunos nutrientes esenciales de los tomates y las cebollas, su base de crema espesa contribuye a un mayor contenido calórico y graso. Modificaciones como el uso de crema ligera o yogurt pueden hacer que sea una elección más saludable. Perfecto para reuniones o cenas familiares, este sabroso plato ofrece un delicioso equilibrio de sabores cremosos y ligeramente ácidos con un toque de estilo brasileño.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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