salsa Stroganoff

salsa Stroganoff

Dinner

Calificación del Artículo: 53/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calorías
7.1
proteínas
14.3
carbohidratos
28.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
357.1
% Valor Diario*
Grasa Total 28.6 g 36%
Grasa Saturada 14.3 g 71%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sodio 952.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 14.3 g 5%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 4.8 g
proteínas 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 71.4 mg 5%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 238.1 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

16.7%
8.3%
75.0%
Grasa: 257 cal (75.0%)
Proteínas: 28 cal (8.3%)
Carbohidratos: 57 cal (16.7%)

About salsa Stroganoff

La salsa Stroganoff es una salsa rica y cremosa originaria de la cocina rusa, tradicionalmente servida con carne de res o champiñones. Sus ingredientes clave incluyen crema agria, caldo de res o de verduras, cebollas, ajo, mostaza y pimentón, combinados para un sabor agrio y sabroso. Las variaciones pueden incorporar champiñones, vino blanco o crema espesa para mayor profundidad. La salsa Stroganoff suele acompañarse con pasta, arroz o papas, convirtiéndola en un plato reconfortante y sustancioso. Si bien aporta proteínas y calcio por su contenido lácteo, la salsa puede ser alta en grasas saturadas y sodio, dependiendo de la receta. Optar por crema agria o yogur bajos en grasa y reducir la sal añadida puede hacer que sea una opción más saludable. Es versátil, satisfactoria y una elección popular para una comida nutritiva con un toque de indulgencia.