1 serving (100 grams) contains 180 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
428.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.8 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 83.3 g | 30% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 119.0 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About String hopper
String Hopper, conocido como "idiyappam" en el sur de la India y en Sri Lanka, es un plato tradicional hecho a partir de una masa de harina de arroz al vapor, presionada en hebras delgadas y moldeada en pequeños nidos. Al incorporar leche de coco o curris ligeramente condimentados como acompañamientos, es un alimento básico en las cocinas del sudeste asiático. El ingrediente base, la harina de arroz, es libre de gluten y fácil de digerir, lo que lo hace adecuado para aquellos con restricciones dietéticas. Con un mínimo de aceite y sin fritura involucrada, String Hopper es una elección saludable, aunque su alto contenido de carbohidratos significa que el control de las porciones es esencial para una alimentación equilibrada. A menudo disfrutado para el desayuno o la cena, este plato versátil es rico en cultura y sabor, ofreciendo una alternativa más ligera a comidas pesadas y ricas en aceite.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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