1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.9 g | 2% | |
| Grasa Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 47.2 mg | 2% | |
| Carbohidratos Totales | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 23.6 g | ||
| proteínas | 2.8 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.3 mg | 7% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Batido de fresa
Fresca, vibrante y llena de sabor, la Batido de Fresa es una mezcla clásica amada en todo el mundo. Normalmente hecha con fresas frescas o congeladas, yogur o leche, y un toque de dulzura natural como miel o plátano, este batido tiene su origen en la cocina occidental pero se ha convertido en un deleite apreciado a nivel global. Las fresas son ricas en vitamina C, antioxidantes y fibra dietética, favoreciendo la inmunidad y la digestión. La adición de lácteos o una alternativa vegetal ofrece calcio y proteínas, apoyando la salud ósea y la reparación muscular. Sin embargo, dependiendo de la preparación, algunas versiones pueden incluir azúcares añadidos o jarabes, aumentando el contenido calórico. Aún así, con el equilibrio adecuado de ingredientes, un Batido de Fresa puede ser una opción nutricionalmente densa y energizante. Perfecto como opción de desayuno, bebida post-entrenamiento o refrigerio refrescante, aporta un estallido dulce de salud a tu día con cada sorbo.
