1 serving (20 grams) contains 50 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 59.5 mg | 2% | |
| Carbohidratos Totales | 154.8 g | 56% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 119.0 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las conservas de fresa son una mezcla dulce y agridulce hecha a partir de fresas maduras, azúcar y pectina, a menudo espesadas cocinando la mezcla para crear una textura suculenta. Originarias de la cocina europea, las conservas han sido un elemento básico para endulzar desayunos o postres, al mismo tiempo que muestran los sabores naturales de la fruta. Aunque proporcionan un estallido de sabor a fresa y son una adición encantadora a tostadas, yogur o productos horneados, también son ricas en azúcares añadidos. Esto puede contribuir a un mayor consumo calórico si se consumen en exceso. En el lado positivo, las conservas de fresa conservan algunas vitaminas y antioxidantes presentes en la fruta, ofreciendo pequeños beneficios nutricionales. Sin embargo, es mejor disfrutarlas como un capricho ocasional u optar por versiones con menos azúcar para una elección más saludable. Siempre verifica la etiqueta para conocer los detalles sobre los ingredientes y contenido de azúcar que se adapten a tus necesidades y preferencias dietéticas.