1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 6.3 g | 8% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 7.9 mg | 2% | |
| Sodio | 78.9 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 55.2 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 6.3 g | 22% | |
| Azúcares | 23.7 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 394.3 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Parfait de avena con fresas
Disfruta del Parfait de Avena y Fresas, una creación deliciosa y nutritiva arraigada en la cocina moderna centrada en la salud. Este saludable postre combina yogur griego cremoso, fresas frescas en rodajas y avena arrollada, todo ello coronado con un chorrito de miel y una pizca de granola crujiente. Rico en proteínas gracias al yogur y en fibra procedente de la avena, es una excelente opción para el desayuno o un snack ligero que te mantiene energizado. Las fresas aportan dulzura natural a la vez que proporcionan vitamina C y antioxidantes, favoreciendo la salud general. Aunque la miel añade un toque de azúcar, su origen natural la convierte en una alternativa más deseable a los edulcorantes refinados. Perfectamente equilibrado y satisfactorio, el Parfait de Avena y Fresas combina sabores vibrantes con beneficios nutritivos, convirtiéndolo en una opción ideal para aquellos que buscan un capricho sin remordimientos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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