1 serving (150 grams) contains 90 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.8 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 7.9 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 34.7 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 22.1 g | ||
| proteínas | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 378.5 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mezcla de fresas
Strawberry Mix es una mezcla versátil que presenta fresas maduras y jugosas combinadas con ingredientes complementarios como miel, yogurt o granola, dependiendo de la receta. Proveniente de una variedad de tradiciones culinarias, se usa comúnmente en batidos, postres o cuencos de desayuno, mostrando su atractivo universal. Rico en vitaminas C y antioxidantes, las fresas en la mezcla apoyan la salud inmunológica, la vitalidad de la piel y ayudan a combatir los radicales libres en el cuerpo. A menudo combinado con ingredientes ricos en nutrientes como nueces o semillas, esta mezcla puede ser una fuente importante de fibra, grasas saludables y proteínas. Sin embargo, algunas versiones pueden incluir azúcares o jarabes agregados, lo que puede aumentar el contenido calórico, por lo que la moderación es clave. Disfrutado fresco, congelado o seco, Strawberry Mix proporciona un equilibrio encantador entre dulzura natural y beneficios nutricionales, convirtiéndolo en un favorito tanto para los amantes de la comida saludable como para los entusiastas de las meriendas indulgentes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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