1 serving (248 grams) contains 129 calories, 8.3 grams of protein, 4.7 grams of fat, and 13.2 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
129.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0.1 g | ||
| Colesterol | 19.8 mg | 6% | |
| Sodio | 99.2 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 13.2 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 13.1 g | ||
| proteínas | 8.3 g | 16% | |
| Vitamina D | 109.1 mcg | 545% | |
| Calcio | 317.4 mg | 24% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 389.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Batido de fresa
Un batido de fresa es una bebida dulce y cremosa originaria de la cultura de los diners estadounidenses, popular por su atractivo nostálgico e indulgente. Normalmente hecho con fresas frescas o jarabe de fresa, mezclado con leche y helado, este batido ofrece una deliciosa combinación de sabores frutales y lácteos. Las variantes pueden incluir azúcar añadida, crema batida o chispas para darle un toque extra. Si bien proporciona calcio de la leche y posibles vitaminas como la vitamina C de las fresas frescas, también puede ser alto en azúcar y grasas saturadas, dependiendo de los ingredientes utilizados. Las versiones caseras permiten una personalización más saludable, como sustituir el helado por yogur o reducir el azúcar añadida. Perfecto como un placer ocasional, un batido de fresa es celebrado por su sabor refrescante y la experiencia reconfortante que brinda, mientras que la moderación en el tamaño de la porción y la elección de ingredientes pueden ayudar a equilibrar su impacto nutricional.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Batido de fresa DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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