1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.8 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 1.4 g | 7% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 9.4 mg | 3% | |
| Sodio | 47.2 mg | 2% | |
| Carbohidratos Totales | 23.6 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 18.9 g | ||
| proteínas | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 47.2 mcg | 236% | |
| Calcio | 141.5 mg | 10% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Batido de fresa con leche
Un batido de Fresa con Leche es una deliciosa mezcla de fresas maduras, leche, y opcionalmente un toque de endulzante como miel o azúcar. Proveniente de tradiciones globales de batidos, combina la dulzura natural de las fresas con la cremosidad de la leche para un placer refrescante. Repleto de vitamina C, antioxidantes, y fibra dietética de las fresas, esta bebida apoya la salud inmunológica y la digestión. La leche aporta proteínas, calcio, y vitamina D, promoviendo huesos fuertes y reparación muscular. Aunque generalmente es una opción saludable, cabe destacar que agregar un exceso de azúcar puede aumentar el contenido calórico. Para una vuelta más saludable, elige leche baja en grasa o a base de plantas y omite el endulzante si las fresas están naturalmente maduras. Disfrútalo como un desayuno rápido, una recarga después del ejercicio, o un aperitivo fresco en un día caluroso.
