Batido de fresa y mango

Batido de fresa y mango

Beverage

Calificación del Artículo: 79/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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141.5
calorías
1.9
proteínas
33.0
carbohidratos
0.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
141.5
% Valor Diario*
Grasa Total 0.5 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 9.4 mg 0%
Carbohidratos Totales 33.0 g 12%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 28.3 g
proteínas 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 18.9 mg 1%
Hierro 0.5 mg 2%
Potasio 283.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

91.6%
5.3%
3.1%
Grasa: 4 cal (3.1%)
Proteínas: 7 cal (5.3%)
Carbohidratos: 132 cal (91.6%)

About Batido de fresa y mango

El Smoothie de Fresa y Mango es una mezcla vibrante de fresas maduras, jugosos mangos, yogur cremoso y un toque de jugo de naranja, ofreciendo un sabor refrescante de paraíso tropical. Arraigado en la fusión culinaria global, este smoothie resalta la dulzura natural y la riqueza agria de las frutas frescas. Rico en vitaminas C y A de los mangos y antioxidantes de las fresas, apoya la salud inmunológica y aumenta la energía. El yogur aporta probióticos para la salud intestinal y una textura cremosa, mientras que el jugo de naranja añade un toque vigorizante y electrolitos esenciales. Naturalmente bajo en grasa y sin azúcares añadidos, es una opción nutritiva para un desayuno ligero o tentempié. Sin embargo, las personas conscientes de las calorías pueden querer asegurarse de controlar las porciones, especialmente con raciones más grandes. Perfectamente equilibrado entre la indulgencia y el nutrimiento, el Smoothie de Fresa y Mango ofrece una forma sin culpa de disfrutar de una explosión sabrosa de bondad frutal.