Batido de Fresa, Mango y Plátano

Batido de Fresa, Mango y Plátano

Beverage

Calificación del Artículo: 79/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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141.5
calorías
1.9
proteínas
33.0
carbohidratos
0.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
141.5
% Valor Diario*
Grasa Total 0.5 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 9.4 mg 0%
Carbohidratos Totales 33.0 g 12%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 28.3 g
proteínas 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 18.9 mg 1%
Hierro 0.5 mg 2%
Potasio 283.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

91.6%
5.3%
3.1%
Grasa: 4 cal (3.1%)
Proteínas: 7 cal (5.3%)
Carbohidratos: 132 cal (91.6%)

About Batido de Fresa, Mango y Plátano

Disfruta del deleite tropical del batido de Fresa, Mango y Plátano, una mezcla vibrante inspirada en los sabores caribeños. Esta refrescante bebida combina la dulzura natural de fresas maduras, mangos jugosos y plátanos cremosos para una explosión de bondad frutal. Hecho con frutas frescas, yogur o una alternativa sin lácteos, y un chorrito de jugo de naranja, está lleno de vitaminas esenciales como la Vitamina C y el potasio. Rico en antioxidantes, el batido apoya la salud inmunológica y la piel radiante, mientras que su contenido de fibra ayuda a la digestión y promueve la saciedad. Perfecto como desayuno rápido o tentempié después del ejercicio, este batido endulzado naturalmente evita los azúcares añadidos para un regalo más saludable. Sin embargo, el control de las porciones es clave, ya que su contenido calórico puede aumentar dependiendo de las proporciones de los ingredientes. Ya sea que estés disfrutando de su sabor tropical o energizando tu día, este batido proporciona un equilibrio nutritivo entre sabor y beneficios para la salud.