Yogur líquido de fresa

Yogur líquido de fresa

Dairy

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (200 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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141.2
calorías
5.9
proteínas
21.2
carbohidratos
3.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
141.2
% Valor Diario*
Grasa Total 3.5 g 4%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 11.8 mg 3%
Sodio 94.1 mg 4%
Carbohidratos Totales 21.2 g 7%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 17.6 g
proteínas 5.9 g 11%
Vitamina D 58.8 mcg 294%
Calcio 176.5 mg 13%
Hierro 0.1 mg 0%
Potasio 235.3 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

60.6%
16.9%
22.5%
Grasa: 31 cal (22.5%)
Proteínas: 23 cal (16.9%)
Carbohidratos: 84 cal (60.6%)

About Yogur líquido de fresa

El Yogur líquido de Fresa es un producto lácteo cremoso y bebible hecho a partir de leche fermentada, fresas y un toque de dulzura natural. Originario de la cocina europea y norteamericana, es una forma conveniente de disfrutar de los beneficios del yogur en una presentación portátil. Esta refrescante bebida es una fuente de probióticos, que apoyan la salud digestiva y fortalecen el sistema inmunológico. También contiene calcio y vitamina D para huesos fuertes, nutrientes esenciales como el potasio y un contenido moderado de proteínas para la saciedad. La inclusión de fresas proporciona antioxidantes como la vitamina C, contribuyendo al bienestar general. Sin embargo, algunas variedades pueden contener azúcares añadidos, lo que podría afectar la ingesta calórica y minimizar los beneficios para la salud. Para una nutrición óptima, busca versiones con un mínimo de azúcares añadidos e ingredientes naturales. Perfecto como un snack para llevar, compañero de desayuno o refresco posentrenamiento, el Yogur líquido de Fresa ofrece una opción sabrosa y nutritiva para personas que buscan un estilo de vida equilibrado.