1 serving (240 grams) contains 160 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.0 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 3 g | 15% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 20.0 mg | 6% | |
| Sodio | 125.0 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 24 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 20.0 g | ||
| proteínas | 8.0 g | 16% | |
| Vitamina D | 100.0 mcg | 500% | |
| Calcio | 300 mg | 23% | |
| Hierro | 0.1 mg | 0% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Kéfir de fresa
El kéfir de fresa es una bebida con sabor agrio y rica en probióticos, elaborada mediante la fermentación de la leche con granos de kéfir y aromatizada con fresas reales. Originario de la región del Cáucaso, el kéfir es un pilar de la cocina del Este de Europa, celebrado por su textura cremosa y beneficios para la salud. Repleto de cultivos vivos, apoya la salud intestinal y la digestión, además de ser una buena fuente de proteínas, calcio y vitaminas esenciales como la B12 y la D. Las fresas añadidas aportan dulzura natural y antioxidantes, como la vitamina C. Aunque contiene azúcares naturales de la fruta y lactosa, el kéfir de fresa sigue siendo relativamente bajo en calorías totales, lo que lo convierte en una adición nutritiva a una dieta equilibrada. Su proceso de fermentación le otorga cierto gas y un perfil de sabor rico, perfecto para batidos, cuencos de desayuno o disfrutarse solo. Ideal para aquellos que buscan una bebida refrescante y nutritiva con un impulso para sus sistemas inmunitario y digestivo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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