1 serving (240 grams) contains 160 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.0 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 3 g | 15% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 20.0 mg | 6% | |
| Sodio | 125.0 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 20.0 g | 7% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 16.0 g | ||
| proteínas | 10.0 g | 20% | |
| Vitamina D | 100.0 mcg | 500% | |
| Calcio | 300 mg | 23% | |
| Hierro | 0.1 mg | 0% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Kéfir de fresa Lifeway
El Kéfir de Fresa Lifeway es una bebida láctea cremosa y cultivada arraigada en la cocina y tradición del este de Europa. Hecho a partir de leche fermentada, cuenta con cultivos de probióticos vivos y activos que promueven la salud intestinal y ayudan en la digestión. Este kéfir sabor fresa es rico en proteínas, calcio y Vitamina D, lo que apoya la salud ósea y el bienestar general. Naturalmente tangy y ligeramente dulce, contiene niveles de lactosa más bajos en comparación con la leche regular, lo que lo hace más fácil de digerir para algunas personas. Aunque brinda numerosos beneficios para la salud, es importante tener en cuenta que variedades con sabor como el Kéfir de Fresa pueden incluir azúcares añadidos. Perfecto por sí solo, mezclado en batidos, o vertido sobre cereales, esta bebida versátil combina técnicas de fermentación centenarias con un sabor moderno, ofreciendo una opción saludable y deliciosa para su mesa.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
