Blog Research API Download App
Helado de fresa

Helado de fresa

Dessert

Calificación del Artículo: 51/100

1 serving (100 grams) contains 207 calories, 3.5 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 24.6 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
492.9
calorías
8.3
proteínas
58.6
carbohidratos
26.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
492.9
% Valor Diario*
Grasa Total 26.2 g 33%
Grasa Saturada 16.2 g 81%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 104.8 mg 34%
Sodio 190.5 mg 8%
Carbohidratos Totales 58.6 g 21%
Fibra Dietética 1.7 g 6%
Azúcares 50.5 g
proteínas 8.3 g 16%
Vitamina D 23.8 mcg 119%
Calcio 297.6 mg 22%
Hierro 0.2 mg 1%
Potasio 357.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

46.6%
6.6%
46.8%
Grasa: 235 cal (46.8%)
Proteínas: 33 cal (6.6%)
Carbohidratos: 234 cal (46.6%)

About Helado de fresa

El helado de fresa es un postre dulce y cremoso hecho con leche, crema, azúcar y fresas maduras, a menudo trituradas o licuadas para crear su distintivo sabor afrutado y tono rosado. Este manjar es un elemento básico en la cocina occidental, con orígenes que se remontan a antiguas recetas europeas que incorporaban frutas frescas en postres congelados. Aunque el helado de fresa aporta pequeñas cantidades de nutrientes como vitamina C de las fresas y calcio de los lácteos, suele ser alto en azúcares añadidos y grasas saturadas. La moderación es clave para disfrutar de este refrescante postre como parte de una dieta equilibrada. Optar por versiones elaboradas con ingredientes naturales y menos azúcar puede ser una opción más saludable. El helado de fresa es apreciado por su vibrante sabor y su suave textura, lo que lo convierte en un favorito para los días de verano o como un final indulgente para cualquier comida.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.