helado de fresa

helado de fresa

Dessert

Calificación del Artículo: 55/100

1 serving (132 grams) contains 210 calories, 3.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
381.8
calorías
5.5
proteínas
49.1
carbohidratos
20.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
381.8
% Valor Diario*
Grasa Total 20.0 g 25%
Grasa Saturada 12.7 g 63%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 72.7 mg 24%
Sodio 145.5 mg 6%
Carbohidratos Totales 49.1 g 17%
Fibra Dietética 1.8 g 6%
Azúcares 43.6 g
proteínas 5.5 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 181.8 mg 13%
Hierro 0.4 mg 2%
Potasio 272.7 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

49.3%
5.5%
45.2%
Grasa: 180 cal (45.2%)
Proteínas: 22 cal (5.5%)
Carbohidratos: 196 cal (49.3%)

About helado de fresa

El helado de fresa es un postre congelado clásico hecho mezclando leche, crema, azúcar y fresas maduras, a menudo trituradas o cortadas en trozos para dar sabor y textura. Originario como un deleite en las cocinas europeas y americanas, se ha convertido en un favorito mundial debido a su sabor refrescante y dulzura frutal natural. Aunque proporciona algunos beneficios nutricionales de las fresas, como vitamina C, antioxidantes y fibra, también es relativamente alto en azúcar y grasas debido a la crema añadida y los edulcorantes. La moderación es clave al disfrutar de este postre, ya que ofrece un placer encantador pero puede contribuir a la ingesta excesiva de calorías si se consume en grandes cantidades. Muchas recetas modernas ofrecen versiones alternativas, incluyendo opciones bajas en grasas o libres de lácteos, adaptándose a una variedad de preferencias dietéticas. Ya sea servido en un cono, tazón o junto con otros postres, el helado de fresa sigue siendo una elección vibrante y deliciosa para un dulce capricho.