1 serving (40 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
600.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.0 g | 23% | |
| Grasa Saturada | 3.0 g | 15% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 150.2 mg | 6% | |
| Carbohidratos Totales | 90.1 g | 32% | |
| Fibra Dietética | 9.0 g | 32% | |
| Azúcares | 36.0 g | ||
| proteínas | 12.0 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 60.1 mg | 4% | |
| Hierro | 3.0 mg | 16% | |
| Potasio | 450.5 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Granola de fresa
El granola de fresa es una deliciosa mezcla de avena enrollada, fresas deshidratadas, nueces, semillas y un toque de edulcorantes naturales como la miel o el jarabe de arce. Inspirada en las tradiciones de desayuno occidentales, esta mezcla saludable ofrece un crujido satisfactorio y explosiones de sabor afrutado. Repleta de fibra y granos enteros, fomenta la salud digestiva y brinda energía sostenida. Las fresas deshidratadas aportan una dosis de vitamina C y antioxidantes, mientras que las nueces y semillas contribuyen con grasas saludables para el corazón y proteínas. Sin embargo, algunas variedades de granola pueden contener azúcares u aceites agregados, por lo que es importante elegir una marca con un procesamiento mínimo o prepararla en casa para una opción más saludable. Perfecta como cereal para el desayuno, cobertura de yogur o bocadillo, el granola de fresa es una opción versátil y nutritiva cuando se disfruta con moderación.
