1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
157.7 | ||
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% Valor Diario* |
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| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 7.9 mg | 2% | |
| Sodio | 78.9 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 22.1 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 15.8 g | ||
| proteínas | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 173.5 mg | 13% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Yogur griego libre de grasa con fresa
El Yogur Griego sin Grasa de Fresa es una delicia cremosa y rica en proteínas inspirada en la cocina tradicional griega. Hecho con leche desnatada y cultivos, este yogur ofrece una textura suave y un sabor ligeramente ácido, perfectamente complementado por la dulzura de fresas reales. Es un tentempié denso en nutrientes, que proporciona una alta dosis de proteínas para apoyar la salud muscular y saciar el hambre. Al ser libre de grasa, es una opción más ligera que se alinea con dietas conscientes de las calorías. Además, es una fuente de calcio, promoviendo la fortaleza ósea y el bienestar general. Aunque bajo en grasa, algunas versiones pueden contener azúcares añadidos para equilibrar el sabor, por lo que vale la pena revisar las etiquetas si la ingesta de azúcar es una preocupación. Popular por su versatilidad, este yogur se puede disfrutar solo, como base para batidos o acompañado de granola. Su perfil saludable lo convierte en una elección deliciosa para personas centradas en la salud que anhelan un postre afrutado.
