1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
177.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.6 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 11.8 mg | 3% | |
| Sodio | 94.7 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 29.6 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 23.7 g | ||
| proteínas | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 118.3 mcg | 591% | |
| Calcio | 236.7 mg | 18% | |
| Hierro | 0.1 mg | 0% | |
| Potasio | 295.9 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Yogur de Fresa
La bebida de Yogur de Fresa es una refrescante bebida láctea que combina yogurt cremoso con el sabor dulce y agrio de fresas maduras. Originaria como una opción popular en las cocinas occidentales, su rico sabor y textura suave la convierten en un delicioso manjar en cualquier momento del día. Hecha con leche fermentada, esta bebida de yogurt es una buena fuente de probióticos, que apoyan la salud intestinal y la digestión. Normalmente incluye azúcar añadida para el dulzor, por lo que, aunque proporciona nutrientes esenciales como calcio y proteínas para la salud ósea y muscular, el contenido de azúcar puede ser considerado por aquellos que controlan su consumo. El puré de fresa natural o saborizante agrega una dosis de antioxidantes y vitamina C. Perfecta como un refrigerio rápido o refresco después de hacer ejercicio, la bebida de Yogur de Fresa ofrece un equilibrio entre beneficios para la salud e indulgencia, según la porción y marca que elijas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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